アロマフェイシャルトリートメント  - ビー・エクラサロンブログ

B・EXULA ビー・エクラ
心と体が満たされる美と上質な癒しの空間
こんにちは


梅雨時期は
暑くなったり
涼しくなったりと

体が大忙し。
空



体がが怠けないように
ピラティスやヨガ


最近話題の
フォームローラーを
やってみて、

とにかく痛い

痛い〜〜!


この方のyoutube
見ながらしていたのですが

筋肉が凝り固まって
癒着しているところは
本当に痛い、、、


でも
なれると、以外にも
スッキリします。

マゾ的感覚なのかしら。?笑



話がそれました、、



アロマテラピー、精油ですが
その中でもベルガモット精油が
免疫システムを強化します


お部屋に、トイレや玄関に
使用することで
部屋中いい香り
(動物がお宅はお気をつけてご利用くださいね)



ユーカリ、ティーツリー、オレガノ、タイム、
レモン、ラベンダーの
エッセンシャルオイルもオススメで
ベルガモットと同様に
免疫システムの働きを高め、
抗ウイルス効果も期待できます。



だからといって
香りはその日の気分や
体調でいい香りだったり


とっても嫌な香りだったりします


その感覚は大事にして
利用することです


けして無理して
抗ウイルス効果があるから!って
使わない事が前提です


世の中には情報がありふれて
良い!といわれても
自分の体に合う時も
合わないときもあります


いろんなものをためして
1w以上続く不調は
手放さないといけません



そんな体調を伺いながら
アロマ精油は当日決めながら
トリートメントする

【アロマの香りとりリンクルマッサージのエイジングケア】
アロマリフトフェイシャルケア




当日アロマではない気分であれば
コース変更も受ける

プライベートサロンならではの
良さがあります


ゆっくり、自分を大切に
過ごされたい方や
覚醒しながらリフトアップしたい方に
おすすめメニューです


最近の私の香りで
お気に入りは
ユーカリ。

別な日はローズマリー。




最後までお読みいただき有難うございます




インスタしてます♪
インスタグラム




【アロマの香りとりリンクルマッサージのエイジングケア】
アロマフェイシャルケア


【大人女性のメイクアップレッスン♪】
メイクアップレスッンはこちらから



疲労回復しながら美しくいたい方へ
★自律神経やホルモンバランスにおすすめメニュー  

・美肌ホルモンコース


メルマガも配信してます!!
【ビー・エクラのメールマガジン】
ビー・エクラサロン最新情報と大人女性の為の美容情報を発信してます。
下記から登録可能です




こんにちは


過ごしやすい季節となりました


アジサイもつぼみができはじめ
来月は、梅雨入りになるんだなぁと。


自粛していると時間があっという間、、、


ぼっーとしていると
1日がすぎるのが早すぎ、、汗


5,6月は気圧の変動で
体調も崩しやすくなりやすいので
お体、お気を付けください

花

さて、
テレワークや携帯をいじっていると
顔の筋肉が凝り固まったり、


ズッーと下を見ていると
肩が内側にはいったり、


マスクをしていると、
口元や表情を使わなくなり
顔がたるんできた感じ、、。


ないですか?


今月より、1日1人様対応で
顔の表情も以前よりは使わず、


なんか、ふっくらして、
ほうれい線が深くなってきた感じ。



私も感じてます!


花


気を付けないと大変!


40歳、50歳の老けやすい
首、ほうれい線、口元
k



しっかりセルフメンテで保湿して


後はサロンでリンパの流れを促進しながら
深層筋ををほぐすメニュー


アロマリラックスフェイシャル



【疲れた表情】や【老け顔】


40歳、50歳からのお手入れに
大切なリフトアップマッサージをしていきます


五感の一つである嗅覚を
アロマで癒し


リフトアップしながら
ストレスフリー効果を感じていただけるメニューです


とても好評いただいてます♪

ご興味ある方は是非どうぞ。




【アロマと貴女の気分の香りでトリートメント】
アロマフェイシャルケア


【大人女性のメイクアップレッスン♪】
メイクアップレスッンはこちらから



疲労回復しながら美しくいたい方へ
★自律神経やホルモンバランスにおすすめメニュー  

・美肌ホルモンコース


メルマガも配信してます!!
【ビー・エクラのメールマガジン】
ビー・エクラサロン最新情報と大人女性の為の美容情報を発信してます。
下記から登録可能です






こんにちは


GWいかがおすごしですか?

stayhome=enjoyhome エンジョイホーム化


どうせ家にいるのなら楽しく過ごす

その為には工夫が必要で、
マンネリしないように
気を付けてはいるものの
かなり、意識しないと
いつものルーティーンに!


こういうことすると、
いかに毎日が同じことしていたのか、


自分い笑える今日です



花
3年前の鶴岡八幡宮の藤です、キレイだったわ。
今年はどうしているのかなぁ。。



さて、40歳以降からむくみやすいとお話聞きます

・むくみとは
筋肉を使わなくなると
血液中にたまった水分が
細胞管にたまりむくみになります



そのままにしておくと、
そのままのサイズに。


そこにゆっくりと柔らかくしていくのが
リンパマッサージです

・リンパについて

全身のいたるところにあり、
心臓のような大きなポンプがないので血行不良や
運動不足はリンパ液が滞りむくみやすくなります


慢性的なリンパ循環障害はセルライトの進行を加速せる、、、。!


不要物を除去する役割が多きので不要物が
身体にたまると老廃物は酸化し
神経を刺激して悪影響をおよぼします
なんてことなの、、、。。



・リンパの停滞を解消してスムーズにするには

運動血行促進をしたりまた、
スムーズな流れを作るのがリンパドレナージュ
医学分野では理学療法の一つです


エステテックでは老廃物を排泄して
深層部の洗浄や下まぶたのタルミ予防
皮膚のタルミ予防など、、
広範囲で行うとよいとしています




k




むくみがなかなか取りきれない方は
毎日運動やマッサージなど
心がけるとかなりのサイズダウンや
フェイスラインのスッキリした顔を
実感できると思います





【アロマと貴女の気分の香りでトリートメント】
アロマフェイシャルケア


【大人女性のメイクアップレッスン♪】
メイクアップレスッンはこちらから



疲労回復しながら美しくいたい方へ
★自律神経やホルモンバランスにおすすめメニュー  

・美肌ホルモンコース


メルマガも配信してます!!
【ビー・エクラのメールマガジン】
ビー・エクラサロン最新情報と大人女性の為の美容情報を発信してます。
下記から登録可能です



このページの先頭に戻る