横浜市 戸塚区心・体・思考 - ビー・エクラサロンブログ

B・EXULA ビー・エクラ
心と体が満たされる美と上質な癒しの空間
こんばんは 佐藤まと美です

御無沙汰のブログです・・・。
毎回の事ですが、すみません(汗)

桜の時期に投稿しようと撮っていた写真
2018・4

今年は少し早めでした
2018・4

1年間この時期にしか咲かない桜。
ゆっくりと年月を経て咲きます

人間の体も自然そのもの

最近では、人間本来の美しさが素早く手に入ってしまう

キレイになる事に定義はないけれど、
美しさを簡単にいろんな方法でしてしまうのは
どうなんだろう?と個人的にもったいないような。

いろんな悩みやトラブルがある場合もあるし、そう思う私のエゴ的な部分も見つつ
キレイや美しさは年齢と共に上手に付き合いながら
奥深く身に染みていくものの方が、見とれてしまう。

そして、見ていても飽きない。

あくまでも個人的な考えです

想像以上に美容整形が簡単にできる時代です
今のままでも満足いく、心の持ち方や、見方
後戻りはできない事も深く考える事大事だと思います

私はやっぱり、年老いた体でも
無理して、昔みたいに!!と思わないで
年齢と上手に付き合いながら、キレイでいたいかな

御来店して頂くお客様にも
リラックスして、体が軽くなって、スッキリして元気で帰っていただける
そんなロンを提供したい。

秋には皆様のお役に立てるよう計画します。

夏には国家試験なので今しばらくお待ちくださいませ。(汗)

おまけです。
ラック

最後までお読みいただき有難うございます

こんばんは
佐藤まと美です

今日の横浜は雨
今年は雨の多い季節です

皆様ご体調はいかがですか?
あまり無理なさらずお過ごしください

これから寒くなってくる季節
東洋医学でいう秋から冬の季節は肺と腎を整える季節です
体を潤して、体を温めて気・水の流れを良くし
精をたくわえ成長をたくわえる腎

体を潤す、なし、リンゴ、人参、蜂蜜
体を温める、みそ、しょうが、ネギ、黒砂糖など
意識しながら取り入れるといいかもしれませんね。

健康あっての美容ですから、気を付けていきたい事です
l

さて、さて、
今日は業者の方と久しぶりの打ち合わせでした

今後の展開などを検討しながらのお話

改めてどのような内容のものを提供して
喜んでいただくか?

検討しております


ちょっと、しっくりきていませんが、
時間がかかるかもしれませんが、少々おまちください!


最後までお読みいただき有難うございます。



花


こんにちは。

今日から3月ですね

今日の午前中は健康診断に行き
子宮頸がん、乳がん検診など受けてまいりました


3月になると、紫外線も多くなる季節

そして、ダィエットを始めようかな〜。と
思う方も多いのでは。


健康診断に行ってふと思うのが
40歳も過ぎれば、健康で仕事や
プライベートが普通に行えることに

ありがたいなぁと。

私は知人を癌で亡くしているため
ためらうことなく、がん検診に行きます

亡くなった一人は
健康診断で再検査が出たのにもかかわらず
行かなかったこと

もう一人は、
健康診断で乳がんを見つけられたこと。

闘病生活の末2人の幼子を残して
旅だってしまったけど・・・。


ドクターも言ってました、
「癌は早期発見で今の時代治るも」


健康があるからこそ

美しくなろう!とか、

ダイェットしよう、

お洒落しよう

って思える。


美しさの土台は健康

そして美しさとは

相手を魅了するものだし
自分を高ぶらせるもの


そしてなにより

心が充実していないと
キレイになろうなんて思えないし、思わない。

最近は心の病気も多い

もう一度言いますね、

美しさの土台は
カラダと心の健康が
まず成り立っていないと
キレイにはなれません


その為に自分を常に
整える事を優先的に。

自分からあふれるもので

周りを魅了し、笑顔にし

そしてなにより自分が自分を大切に思える

そうなるとね、
楽しい毎日、充実した毎日をおくれます

人生は長いようで短い


今、そうなってなくても自分を責めないで。

私も、今だから、いろんな事を
想えるようになったけど
以前の私なら、思えなかったなぁ。

健康第一なんて、若く健康な時には
当たり前だったし、
なんで、カラダなんて壊すの。

体力ないんじゃなーい?
って、くそ生意気なこといってた。

あーっ、バカだわ私。



あ

やっぱり、
毎日を気持ちよく過ごすために。

一日の終わりは、自分をいたわりましょう!


是非、毎日を気持ちよく過ごしたい方
そして、周りを魅了したい方、
自分を高ぶらせたい方
興味ある方はチェックしてみてくださいね
http://www.b-exula.com/taikenn.html

最後までお読みいただき有難うございました


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