2019年06月24日 - ビー・エクラサロンブログ

B・EXULA ビー・エクラ
心と体が満たされる美と上質な癒しの空間
こんにちは  佐藤です


温度差が著しいですが
皆様ご体調いかがですか?


自律神経が乱れやすので
無理せず、体を冷やさず


そして深い深呼吸〜。


ストレスがたまると浅い呼吸の方が多い事


デコルテラインもかなり張っていて

これでは水分代謝も低下して
体に水分が溜まるだけです


お客様に「ストレスたまってますねー、、。」
お伝えしますと、


「えっー、なんでわかるの、そうなのよー、」
身体と心はつながってるので

直ぐに不調が体にでます


こういう時はあまりむりしないで
ゆっくりとお休みください


伊勢



そして、水分代謝が低下する
いわゆるむくみなど、


二重あごとなって顔のムクミとして
お客様からスッキリさせたいと
ご要望が多いです


このような方には
ある程度共通していることも多くあります


しっかりと血行を良くしてあげる事や


タンパク質、コラーゲン、アミノ酸


腸の調子を整える、


もう、情報が溢れすぎて
いっぱいやる事ありすぎ・・。


でも、やっぱり


大事なのは血流をよくして


体に良いもの与えてあげる事



だと、多くの方を見ていて
改めて感じました




梅雨の時期は
体が冷えやすいので


気を付けてくださいね



最後までお読みいただき有難うございます





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